In samenwerking met Trainingcamps Kenya biedt Loopreizen.nl de unieke mogelijkheid op een hardloopervaring in Kenia op te doen.

Trainingcamps Kenya is opgericht in 2012. Na ruim 15 jaar ervaring met het Keniaanse hardlopen, werd besloten om trainingskampen op te zetten en het mogelijk te maken voor enthousiaste hardlopers van over de hele wereld om naar Kenia te komen, om samen te kunnen trainen met de beste atleten in de wereld. Deze trainingskampen vinden plaats in het Mekka van het Keniaanse hardlopen, het dorpje Iten. Ruim 90% van alle Keniaanse (top)atleten komen uit deze omgeving of zijn hierheen gekomen om te trainen. Als je vroeg in de morgen rondkijkt in het dorp, kun je honderden atleten verwachten te zien die zich voorbereiden op hun ochtendtraining.

De gasten komen alles te weten over het Keniaanse hardlopen, van dagelijkse trainingen met Keniaanse atleten tot verschillende excursies, overal is aan gedacht. Running camps Kenya is de officiele partner van het HATC in Iten. Het HATC is opgericht door meervoudig wereldkampioene Lornah Kiplagat.

Het team van Trainingcamps Kenya heeft jarenlange ervaring in het organiseren van hardloop trainingskampen in Iten. Er wordt samengewerkt met de lokale Keniaanse staff die zeer ervaren is in het trainen en coachen van hardlopers. Het team bestaat uit voormalig én actieve atleten! Van trainingen en ontmoetingen met Keniaanse lopers, inspirerende gesprekken en prachtige locaties. Tijdens de trainingskampen zijn er naast de hardlooptrainingen genoeg excursies / uitstapjes en heb je voldoende vrije tijd om de Keniaanse cultuur te kunnen ontdekken. Een ervaring om nooit te vergeten.

Wat bieden Loopreizen.nl en Trainingcamps Kenya u aan?

Inbegrepen

• Dagelijkse hardlooptrainingen onder leiding van een of meerdere gidsen/trainers
• Training in core stability / kracht en blessurepreventie
• Techniek training op de baan
• Internationale en nationale vluchten
• Alle luchthavenbelasting en brandstoftoeslagen
• Ruimbagage en handbagage
• Transfers vanaf Eldoret Airport naar het HATC in Iten én terug
• Kamer op basis van 2 personen
• Ontbijt, lunch en diner bereid door de koks van het HATC
• Koffie en thee met gezonde tussendoortjes
• Het complete programma zoals beschreven, inclusief uitstapjes
• Onbeperkt gebruik van zwembad, sauna, fitness centrum en de atletiekbaan

Niet inbegrepen

• Drankjes
• Verzekeringen
• Visa
• Tips en uitgaven van persoonlijke aard

Een voorbeeld van het programma kan je hieronder terugvinden. Eventueel kan het programma naar wens worden aangepast.

Dag 1: High Altitude Training Center, Iten, Kenia.

Bij aankomst op Eldoret Airport, worden de gasten op het (kleine) vliegveld ontvangen door onze chauffeur. Er is maar één aankomsthal op Eldoret Airport, waar onze chauffeur klaar zal staan. Wij zorgen ervoor dat de chauffeur water bij zich heeft voor de gasten. Dan is het tijd om naar Iten te rijden, dit is een rit van +-60 minuten (afhankelijk van het verkeer). Tijdens de autorit rijden we door het centrum van Eldoret (de grootste stad in de omgeving), hier kun je direct al een goede indruk opdoen van het drukke bestaan in deze stad. Na ongeveer een uur rijden, komen we aan bij het High Altitude Training Center in Iten. Hier zullen de gasten worden ontvangen door ons team. De gasten zullen naar hun kamers geleid worden en krijgen een rondleiding langs de verschillende faciliteiten van het trainingscentrum. Ook word er informatie gedeeld over de regels/gebruiken in het trainingscentrum en wat algemene praktische informatie. Ook word er even de tijd genomen om het programma van de week door te nemen.

Dag 2 t/m 10: High Altitude Training Center, Iten, Kenia.

Verblijf / trainingskamp in het High Altitude Training Center van Lornah Kiplagat. Het verblijf in het trainingscentrum van Lornah Kiplagat zal bestaan uit een combinatie van dagelijkse hardlooptrainingen onder leiding van een gids / trainer. Looptechniek training op de baan, core stability, conditietraining en blessurepreventie. De hardlooptrainingen bestaan onder andere uit: een duurloop, snelheid training, techniek training, fartlek training, heuveltraining en meer. Verder hebben wij verschillende lokale uitstapjes/excursies op het programma :

• Uitstapje naar St. Patricks High School, dit is een lokale High School in Iten die bekend staat om de vele wereld en Olympische kampioenen die het heeft voortgebracht.

• Bezoek aan een lokaal trainingskamp in Iten waar Keniaanse (top)atleten trainen.

• Uitstapje naar de Kamariny Track in Iten, de eerste atletiekbaan in Iten waar menig wereld en Olympisch kampioen heeft getraind. (afhankelijk van toegankelijkheid ivm verbouwing aan de atletiekbaan).

• Bezoek aan een lokale basisschool in Iten. • Ontmoeting met Keniaanse atleten waarbij er ook de mogelijkheid is om allerlei hardloop gerelateerde vragen te stellen aan de professionele Keniaanse atleten, erg leuk en een manier om aan waardevolle en unieke inzichten te komen.

• Uitstapje naar het Viewpoint in Iten waar je een adembenemend uitzicht hebt over de Rift Vallei.

• Bezoek aan de lokale markt in Iten.

• Afscheidsdiner (buffet / afhankelijk van de grote van de groep) in restaurant Iten Club (naast het trainingscentrum)

Dag 11: Einde van de Reis

Dit is de laagste dag in Iten, de gasten zullen door onze chauffeur naar het vliegveld in Eldoret worden gebracht voor hun vlucht naar Nairobi.

Wil je meer weten over de mogelijkheden om individueel, of met een groep deze hardloopervaring in Kenia mee te maken? Vraag ons dan naar de mogelijkheden via info@loopreizen.nl of neem telefonisch contact op met één van onze reisspecialisten!